Chiftele De Post Cu Soia

Soia nu doar ca seamana oarecum cu carnea ci este si hranitoare. Chiftele din soia în crustă de susan pentru că mulți dintre voi țineți post mai ales în această perioadă m am gândit 4 voturi 2 comentarii. Chiftelute cu soia este o mancare de post ce poate fi servit la felul principal sau ca si aperitiv granulele de soia se fierb 30 minute si apoi se scurg foarte bine.

ce rugaciuni se citesc in postul pastelui ce sa faci cand te plictisesti in casa ce rohs led lights ce primesti daca donezi sange ce pensii se maresc ce putere trebuie sa aiba centrala termica pe lemne ce poti face din hartie colorata ce putem vizita in cluj

Reteta Chiftelute Cu Soia Si Cartofi

Reteta Chiftele Din Soia

Chiftele Din Soia Crestinortodox Ro

Chiftele De Soia Retete Culinare Romanesti Si Din Bucataria Internationala

Chiftelute De Soia Rețetă Petitchef

Reteta Chiftelute De Soia Si Legume

Din compozita rezulata se fac chiftelute si se pun in tava de cuptor intre care se incorporeaza si rondele de cartofi.

Chiftele de post cu soia. Soia se pune la fiert timp de 30minute cu condimete dupa care se pune la scurs. Presati soia cu mainile pentru a se stoarce mai bine si puneti o intr un vas. Dupa ce s a fiert prin strecuratoare scurgi soia de apa. M am gandit eu mai bine si am zis sa fac o incercare sa pregatesc eu cateva chiftelute de soia cu legume verdeturi sa vad daca le place.

Cartofii bine spalati se pun la fiert in apa cu sare cand sunt aproape gata se scot din apa si se lasa la racit. Au gustat ei una doua si apoi m au intrebat daca nu le am facut din greseala cu carne. Fierbeti 30 de minute apoi rasturnati soia intr o sita si lasati o la racit si indepartati usturoiul si frunzele de dafin. Intr o oala se pune apa la fiert.

Si imi raspunde ca nu. Cand apa da in clocot se pune soia si 1 lingurita de vegeta si se lasa 10 minute la foc potrivit. Chiftele de post din soia si cartofi numai bune in perioada postului. Deci au avut succes deci sa faceti si voi ca mai sunt multe zile de post.

Dupa ce s au racit se curata si se dau prin razatoare se amesteca cu soia bine scursa se condimeteaza cu sare piper si se pune usturoiul pisat si mararul uscat. Mod de preparare reteta chiftelute cu soia si cartofi. Si saptamana aceasta avem concurs nu doar chiftelute de soia. Intr un vas se pune ceapa tocata marunt usturoiul pisat granulele de soia bine scurse faina.

Dupa ce s au racit se curata si se dau prin razatoare se amesteca cu soia bine scursa se condimeteaza cu sare piper boia delikat condimet picant oregano si se pune usturoiul pisat si maratul tocat. Fie ca e post fie ca e pur si simplu pofta mea de soia chiftelutele se presteaza des la noi dar stati linistiti chiar daca am gatit saptamana asta cu un ingredient ales de mine premiul promis saptamana trecuta il dam cu siguranta si castigatorul il puteti afla aici. Cand clocoteste adaugati soia frunzele de dafin si 2 catei de usturoi.