Chiftele De Post Cu Legume

Umezeste putin mainile si formeaza chiftelutele de legume apoi tavaleste le prin susan si pune le intr o tava pe hartie de copt. Bun si daca voi tineti post dar eu tin regim de slabire dap acum m am umplut si eu cu curaj trebuia sa gasesc retete care sa satisfaca ambele nevoi deci bineinteles am apelat la cartea de retete de la hergehelia. 2 dovlecei potriviti sau zucchini.

cele mai pariate meciuri cele mai scumpe ceasuri cele mai poluate orase din romania 2020 cele mai noi melodii aparute cele mai noi telefoane samsung 2020 cele mai tari glume cele mai tari filme horror cele mai tari bancuri cu bula

Chiftele La Cuptor De Post Din Legume Variante Pentru Reteta De Chiftele Clasice

Chiftele De Post Cu Ciuperci Rețete Papa Bun

Chiftelute De Post Cu Legume Retete Culinare Cu Laura Sava Cele Mai Bune Retete Pentru Intreaga Familie

Chiftele De Post Cu Legume Cartofi Ciuperci Si Dovlecel Youtube

Reteta Chiftele Din Legume De Post

Pin On Food

Pregateste chiftele la cuptor de post din legume ca sa oferi o masa delicioasa si sanatoasa pentru familie.

Chiftele de post cu legume. Poate că aceste chiftele de legume nu sunt chiar preferatele familiei mele dar sunt o variație plăcută atunci când vrei să lucrezi creativ cu ceea ce ai la îndemână. Toate multumirile pentru aceasta reteta vegana merg catre the greek vegan ingrediente. Taie cartofii in felii mai groase stropeste i cu ulei de masline si cu amestecul de condimente. Chiftele de legume cum se fac.

Aceste chiftelute sunt mai santoase datorita modului de gatire au mai putine calorii dar gustul ramane la fel. Pune tava in cuptorul incins la 180 de grade pentru 40 de minute. Ba uneori le pun între două felii de pâine cu o frunză de salată sau rondele de roşii ardei gras castravete ce am la îndemână şi obţin astfel cel mai gustos sandviş de luat la pachet. Dam tava la cuptorul preincalzit la 175 de grade timp de aprox 30 35 minute iar daca aveti cuptor cu gaz pe foc potrivit.

Iar daca am facut piure de cartofi si a rămas atunci il folosesc la chiftele de legume. Este foarte important sa adaugam suficiente condimente altfel chiftele vor fi fade. Cum sa faci chiftele de post cu legume. Aceste chiftelute de post cu legume au avut insa onoarea de a l avea in compozitie in premiera absoluta si pot spune ca datorita acestui nemaipomenit ingredient au si iesit atat de extraordinar de bune.

Chiftele de post din legume variantă vegană de chiftele o modalitate simplă de a introduce mai multe legume în alimentația de zi cu zi. Aici in reteta folosesc 3 legume de baza din bucataria vegetariana principalele surse de proteina fasole linte si naut. In perioadele de post reteta de chiftelute la cuptor este perfecta in locul chiftelelor cu carne. Peste legume adaugam cei trei catei uriasi de usturoi piper si sare dupa gust.

Amesteca i bine si pune i in tava langa chiftelute. O parte din ele eu le am dat prin seminte de susan. Eu le fac cu cartofi si morcovi cruzi radu si pun si felină rasa. Asa ca gustati compozitia si daca mai e nevoie mai suplimentati cu sare usturoi piper.

Reteta chiftele de post cu legume din carte de bucate aperitive. Formam cu mana aprox16 chiftele nu foarte rotunde ci mai plate si le asezam pe o foaie de copt. Reţeta asta de chifteluțe de post din legume crude ne salvează de multe ori în perioadele de post pentru că sunt perfecte la orice masă a zilei.