Cat Se Fierbe Broccoli
Gatesc broccoli foarte des mai ales in sezonul lui normal este preferatul sofiei il prefera tuturor legumelor si anume in aceasta forma cum o vedeti in poza.
Cat se fierbe broccoli. Zdrobește broccoli cu furculița lasă l puțin să se răcească cât să nu mai scoată abur apoi pune ceapa verde și mărarul tocate mărunt mărunt brânza cheddar dată pe răzătoarea mică oul pesmetul sare și piper după gust. Mai putem adauga 2 catei de usturoi si zdrobiti. Adaugam sare si broccoli taiat in bucati aproximativ egale cu apa in care fierbe. Desi pare la prima vedere nu chiar o reteta dar am fost de atatea ori intrebata ce fac cu broccoli ca am zis sa fac o reteta cu instructiuni detaliate.
Mai rar cere sa i pun un pic de iaurt pe langa ca sos. Iata si niste retete cu. Se umple o tigaie mare cu apă se adaugă un vârf de cuțit de sare și se aduce la punctul de fierbere la foc mare. Brocoli va fi gata in 25 30 minute bucatile trebuie sa fie moi dar intregi.
Descoperă cea mai bună metodă pentru a i păstra culoarea şi nutrienţii intacţi. Cu ajutorul unui aparat de gatit la aburi cum sunt cele de la philips la bamboo poti sa gasesti ustensile din bambus foarte usor de folosit. Te ar mai putea interesa. Cum se face tuica din gem cat se lasa la dospit salata de broccoli crud daca mazarea e tare si nu fierbe cat timp coace paine si la ce temperatura supa crema broccoli ciuperci broccoli paste cu broccoli si ciuperci sarmale cucta timp fierbere cat timp se fierb ghebele.
Ai la dispozitie trei metode. Puteti perfora punga pe alocuri in schimb. Nu l acoperi niciodată cu apă şi nu l lăsa pe foc mai mult de 3 minute. Sare de mare piper negru proaspăt măcinat 1 broccoli puțin unt nesărat.
Clateste cu apa rece pentru a opri actiunea fierberii. Broccoli ul gatit se poata pastra maximum 4 zile. Pentru 1 kg de broccoli se pun la fiert 2 litri de apa intr o oala mare. Se umple o tigaie mare cu apă se adaugă un vârf de cuțit de sare și se aduce la punctul de fierbere la foc mare.
3 pași pentru a prepara corect broccoli. 1 broccoli 1 cubuleț de unt nesărat. Peste o oala plina cu apa pui sita de bambus. Pune apa la fiert intr un vas cat sa se ridice 3 cm de la fundul vasului.
între timp pe un tocător se taie buchețelele de broccoli după care se mărunțesc astfel încât să fie cât pentru o înghițitură. 4 pași pentru a prepara broccoli fiert. Acopera si fierbe pana cand broccoli se fragezeste aproximativ 6 minute. Fierbe broccoli până când furculița intră ușor în el maxim 20 de minute.
Nu e bine sa tineti broccoli ul la frigider intr o punga de plastic etansa incat are nevoie de aer. Pui pe ea legumele si acoperi cu capacul. Cum se fierbe corect broccoli. E bine sa consumati broccoli ul cat mai repede cu putinta.
El se poate pastra si la frigider dar nu mai mult de 2 3 zile. Prepara broccoli la aburi.